Was bietet Ihnen Coaching?
Als Coach begleite ich Menschen und Teams oder Projekte bei der Erfassung und Beschreibung von Problemen und Konflikten. Daran anschließend formulieren wir im Coaching die entsprechenden Bedürfnisse und Ziele. Die Beschreitung der gemeinsam entwickelten Wege begleite ich als Ihr neutraler Gesprächspartner.
Welche Themen könnten das sein?
- Selbstbewusstsein schaffen / Selbstwirksamkeit integrieren
- Konfliktreiche, energielose Stimmung erkennen und beseitigen
- Motivation und Konzentration optimieren
- Ängste / Blockaden auflösen, Resilienz schaffen
- Aggressionen / Kommunikationsschwierigkeiten bearbeiten
- Achtsamkeit und Gelassenheit implementieren
- Miteinander und Verständnis füreinander optimieren
- Abläufe und Verantwortlichkeiten optimieren
- Zielerreichung effizient und mit Freude gestalten
- Das Unternehmen wie die Arbeit des Einzelnen kreativer, effizienter und erforgreich machen
Ziele meines Coachings
- Konzentration und Motivation aller Mitarbeiter
- Effiziente Teamarbeit
- Reibungslose, konstruktive, schnelle Zielerreichung in allen Fachbereichen
- Schutz vor Mobbing
- Wertschätzende Kommunikation
- Prävention von Erschöpfungszuständen
- Optimaler selbstregulierbarer Energiezustand
- Zielorientierte, offene, vertrauensfördernde Führungsqualitäten
- Optimale Performance und Leadership
- Erfolgreiche Unternehmenskultur und Corporate Idientity
Als Ihr Coach…
…höre ich detailverliebt, ganzheitlich und empathisch zu
…erfasse ich sehr analytisch Ihre Themen
…bin ich extrem ergebnis- bzw. lösungsorientiert
…bin ich spontan und äußerst flexibel in der Methodenwahl
…bin ich für Sie Ideenlieferant und Motivator
Coaching Ablauf
Beziehungsaufbau
Wertschätzung
Ehrlichkeit
Empathie
Wertesystem
Unternehmenskultur
Zielprioritäten
Relevanz der eingesetzten Tools
Themen-Analyse
Kognitiv
Emotional
Funktionsbezogen
Motivbeschreibung
Hemmnisse
Ressourcenbedarf
Zielklärung
Entwicklung
Konkretisierungsgrad
Commitment
Änderungsbereiche
Anpassungsumfang
Gestaltungsspielraum
Veränderungsprozess
Analyse
Sensibel machen
Bewusst machen
Unterbewusstsein
Transaktion
Individuelle Erfahrung
Lösungen erfahren
Widerstände bearbeiten
Ergebnis-Check
Verhaltensfolgen beschreiben
Konsequenzen realisieren
Zielabgleich
Erreichtes sichern
Folgeaufgaben
Was meine Klienten am meisten schätzen
- Das Wissen um die Arbeit mit ihrem eigenen Unterbewusstsein
- Die Erkenntnis, dass sie jedes Problem zukünftig selber meistern können
- Das Gefühl einer natürlichen Selbstakzeptanz
- Das Erreichen von Authentizität
- Die Vermeidung von blockierenden Ängsten
- Die Kenntnis, wie sie ihre eigene Energie zukünftig optimal verwalten
- Der lebenslange Besitz wirksamer Tools
Management
Unternehmer
Selbständige
Mitarbeiter
Auszubildende
Institute
Verbände
Bildungseinrichtungen
Sportler
Management, Unternehmer, Selbständige
- Einzelberatung
- Persönlichkeitsentwicklung
- Kommunikationsenergien kennen
- Erkennen und Vermeiden von Erschöpfungszuständen
- Empathische Mitarbeiterführung ohne Energieverluste
Kennen Sie das?
Sie sind Eigentümer eines mittelständischen, erfolgreichen Unternehmens. Ihre Mitarbeiter sind qualifiziert und motiviert, doch gemeinsam erarbeitete Ziele werden nur schleppend umgesetzt oder Maßgaben Ihrerseits verlaufen im Sande?
Die Ursachen dieser Energieverluste können in suboptimalen oder boykottierten Abläufen liegen. Sie können die Folge von Misstrauen einzelner Fachbereiche untereinander sein oder auch in aggressiver, wenig wertschätzender Kommunikation zwischen den Mitarbeitern liegen.
Ihr erster Schritt
Als ersten Schritt erhebe ich den Ist-Zustand, analysiere neutral und definiere die gewünschten Ziele und Meilensteine. Abläufe und das Berichtswesen können zeitnah angepasst werden. Für die Optimierung der Teamarbeit und der innerbetrieblichen Kommunikation können in Einzelgesprächen weitere Störfaktoren eruiert werden.
Sie als Unternehmer, wie auch Ihre Mitarbeiter, können aufgrund eines sehr individuellen Coachings z.B. Ängste, Urteile, Selbstzweifel, Erschöpfungszustände und andere psychosomatische Krankheiten ablegen.
Ergebnis ist eine auf gemeinsame Werte und Ziele fokussierte Gesellschaft, deren engagierte und zufriedene Geschäftsleitung und Mitarbeiter für optimale wirtschaftliche Ergebnisse, eine richtungsweisende Produkt-Kreativität und eine ausgezeichnete Kundenbindung sorgen.
Mitarbeiter, Auszubildende
- Teamfähigkeit und Kommunikation verbessern
- Ängste und Blockaden lösen
- Selbstorganisation optimieren
- Selbstbewusstsein verbessern
- Lerntechniken erwerben
- Persönlichkeitsentwicklung trainieren
- Erschöpfungszustände erkennen und vermeiden
Kennen Sie das?
Einzelne Abteilungen werden nicht ernstgenommen oder sogar diskreditiert? Das Verhalten der Azubis entspricht nicht den Qualitätsansprüchen des Unternehmens? Sie als Mitarbeiter selbst sind oft unkonzentriert und krank?
Zahlreiche Probleme im Umgang miteinander können aus einem geschwächten Selbstwertgefühl resultieren. Ist das Stresslevel der Mitarbeiter u welchen Gründen auch immer erhört, leiden Konzentration und in der Folge von Fehlern auch die Motivation. Gerade für Auszubildende treffen in den ersten Wochen ihrer neuen Tätigkeit eine Vielzahl an Herausforderungen aufeinander. Diese können schnell überfordern oder sogar Angst auslösen. Nicht selten resultieren daraus eine wenig fokussierte und wenig harmonische Teamarbeit.
Ihr erster Schritt
In einer Kombination aus Einzelcoachings und Workshops wird ein Teamverständnis trainiert, persönliche Stress-Situation entschärft und eine selbstwirksame, nachhaltige Motivation bei allen Beteiligten implementiert.
In der Gruppe oder in Einzelgesprächen mache ich den Zusammenhang zwischen unbewussten Überzeugungen, einer gesunden Selbstakzeptanz und dem zielorientierten Engagement im Job ohne anstrengende Energieverluste sichtbar.
Für Jugendliche biete ich ein spezielles Coaching an: www.coach-lucia.de
Institute, Verbände, Bildungseinrichtungen
- Kommunikationsverhalten
- BurnOut-Prävention
- Achtsamkeit MBSR
Kennen Sie das?
Sie sind eine Forschungseinrichtung, bieten Seminare für Erwachsene an oder leiten eine Bildungseinrichtung des Landes. Sie müssen gleichzeitig mentaler Dienstleister und Vorbild in Ihrer Organisationsstruktur sein. Doch wie viel Zeit bleibt Ihnen neben dem Tagesgeschäft tasächlich, „Ihre eigene Säge zu schleifen“? Ganz abgesehen davon, dass Ihre Kompetenzen nicht unbedingt im Achtsamskeitstraining oder der Transaktionsanalyse liegen.
Ihr erster Schritt
Welche Reibungsverluste könnten vermieden werden, wenn sich eine neutrale Person der internen Energieverluste annehmen würde, um schnelle und nachhaltige Optimierungen zu erzielen?
Sportler
- Zielformulierung
- Ist-Analyse
- Bearbeitung von Blockaden
- Reflexintegration
- Mentale Stärkung
- Fokussierung
Kennen Sie das?
Sie sind talentiert, erfolgreich und haben Freude an Ihrer Sportart? Damit das so bleibt, möchten Sie ihre Fähigkeiten ausbauen, spüren aber Hemmnisse?
Diese können eine Folge sein von:
- negativen Erfahrungen Unfällen
- suboptimalen Ergebnissen
- fehlender Resilienz in angespannten Lebenssituationen
- nicht gelernter Fokussierung
- auf der körperlichen Ebene: persistierende frühkindliche Reflexe, die für extreme Anspannungen und Kompensationsbewegungen sorgen.
Ihr erster Schritt
Gemeinsam finden wir heraus, ob diese Blockaden körperlicher Art oder mentaler Natur sind.
Mit einem leichten, täglichen Bewegungstraining integrieren wir die für Anspannung oder Schmerzen sorgenden Reflexe. Oder wir trainieren mit anerkannt wissenschaftlichen Methoden Ihr Unterbewusstsein und richten es auf Erfolg aus.